Et si tu voyais au-delà de tes croyances ?


Bon nombre de nos difficultés sont issues de croyances... erronées qui furent... peut-être... parfois justes à un moment donné mais sont devenues une vérité pour toutes situations ressemblant de près ou de loin à celle qui les ont engendrées.



Avec notre mental qui ne sait que réagir en fonction de ce qu'il a reçu (de notre entourage quand nous étions enfants) ou vécu de nos expériences de vie, il est facile de rester "bloqué" sur des à-priori et de reproduire les mêmes schémas tant que nous restons dans nos certitudes.

#croyance #mental


Je me souviens d'une histoire qui illustre bien ces propos et je m'excuse si je ne lui suis pas totalement fidèle car je n'ai pas réussi à la retrouver :


"Deux anges cherchent refuge pour passer la nuit et aperçoivent au loin une magnifique demeure. Ils sont accueillis "fraîchement". Le maître des lieux n'est pas très aimable et plutôt que leur offrir une belle chambre, leur permet de dormir au sous-sol dans des conditions très précaires où il fait quand même très froid.

L'un d'eux s'aperçoit qu'il y a un trou dans le sol et décide de le réparer.

Son compagnon lui dit :

- Je ne te comprends pas, tu es bien bon pour une personne aussi mauvaise ! Pourquoi lui réparer son sol ?


Le lendemain, ils reprennent la route et sont surpris par un orage...

Ils frappent à la porte d'une chaumière bien modeste mais là, sont accueillis avec empressement et amabilité.

Leurs hôtes leur donnent à manger et les invitent à passer la nuit, allant jusqu'à leur donner leur propre lit et se réservant la banquette de la pièce principale.

Le lendemain matin, ils voient la femme en pleurs : leur vache est morte dans la nuit.

Pour eux, c'est une grande perte.

L'ange qui avait reproché à son compagnon d'avoir réparé le sol se révolte :

- Mais enfin ! Tu aurais pu éviter que la vache de ces pauvres gens ne meurt ! Eux sont gentils et tu ne les aides pas ?


L'ange répondit :

- Tu vois, hier, j'ai bien vu que dans ce trou était caché le magot de ce mécréant, c'est pourquoi je l'ai bouché de telle sorte qu'il ne puisse plus jamais en profiter.

Cette nuit, la mort venait chercher la femme et j'ai négocié la vache à sa place.


Tout est dit dans cette histoire !

L'ange qui ne comprenait pas ce qu'il voyait... aurait certainement gardé son incompréhension et même jugé son compagnon en fonction de ses actes si celui-ci ne lui en avait pas donné l'explication.


Par ailleurs, ce que nos yeux voient ne sont pas forcément la réalité !

Ceci reflète bien des incompréhensions que nous pouvons voir sans en comprendre le véritable sens et pourtant TOUT a du sens mais pas toujours visible... du moins dans un premier temps.


Prendre du recul sur chaque situation

#recul #passé


Nous engendrons la négativité dans nos vies en restant "bloqué" sur ce que nous faisons de NOS réalités qui ne sont pas forcément LA réalité.


Tout comme moi, vous avez du, en repensant à des événements de votre passé où émotions et incompréhensions vous ont bouleversées de voir que cela vous a obligé (ou permis) de prendre tel chemin, autrement dit d'en arriver là où vous êtes.


Toutefois, il vous aura peut-être fallu du temps... des années pour réaliser tout ce chemin parcouru et vous n'en êtes peut-être pas encore satisfaits.

Ne serait-ce pas par ces croyances que vous avez "adoptées" au fil de ce temps ?


Mais alors, me direz-vous, comment prendre le recul nécessaire pour se guérir le plus vite possible d'une situation ?


10 conseils pour AGIR et SE LIBÉRER

#agir #SeLibérer #jugement #souffrance


1/ accepter de ne pas tout comprendre

2/ se débarrasser de ses émotions de suite !

3/ revenir à ce qui est le plus important dans sa vie

4/ cesser de ressasser

5/ se position fermement, sans violence ni jugement

6/ être en désaccord sans se sentir accusé(e) ou accuser

7/ refuser toute situation qui génère de la souffrance

8/ couper les ponts avec autrui si nécessaire

(ce qui n'est pas forcément synonyme de ne plus aimer)

9/ agir pour se sentir serein et confiant(e)

10/ s'ouvrir à d'autres horizons


Et je pourrais conclure cette liste (non exhaustive) par :

Éviter de vouloir toujours comparer à quelque chose de connu... D'une certaine façon, c'est rassurant, cependant, cela alimente votre côté persécuteur ou victime selon l'émotion que vous traversez...


Vivre sans attente !

#attente #vivre #survivre


Lorsque nous nous sentons trahis, humiliés, incompris etc. nous rejetons notre souffrance sur autrui. C'est une réaction de survie bien négative car elle nous met en dépendance de cette personne.

La dépendance engendre l'attente d'un signe de reconnaissance

C'est le meilleur moyen d'être déçu(e) et de renforcer ainsi tous nos griefs contre...

Nous nous enchainons nous-même !


Le chemin de la liberté est d'agir à chaque instant dans le but de se sentir BIEN.


Oui, cela appelle, pour certaines situations, de grands changements et la peur issue de nos croyances passées... se font bien sentir.

Devons-nous les écouter ?

Nous devons les accepter EN CONSCIENCE qu'elles ne représentent qu'une partie de notre passé, alimentées par notre mental.


Notre ressenti : "je sais, je sens que JE dois modifier cette situation"

Notre chemin du cœur : "j'ai cette possibilité et je vais la tenter" SANS ATTENTE car si elle ne s'avère pas efficace, je suis LIBRE de tenter une autre possibilité... un autre regard sur la situation..."

Notre action : "j'agis SANS me poser de question et mon mental n'est qu'un simple exécutant de MES décisions"


Pour le faire, nous devons apprendre à regarder la situation autrement et accepter qu'il puisse y avoir d'autres explications que nos convictions...


En fait, nous ne devrions jamais être convaincus de quoi que ce soit mais ouverts à toutes les facettes possibles afin d'agir en notre âme et conscience.


LA RÉALITÉ N'EST PAS TOUJOURS CELLE QUE L'ON VOUDRAIT



Je dois cette image à Tal Schaller qui, en parlant de la réalité que les médias télévisés ou réseaux sociaux veulent bien véhiculer... peut cacher une autre réalité !

A chacun de nous d'aller la chercher selon d'autres sources d'informations.

Elle illustre très bien ce qui se passe aussi dans nos vies, vous ne trouvez pas ? ;-)


Voici l'image dans son originalité
















Pour vous accompagner dans vos changements et couper les liens des choses du passé qui vous gardent en souffrance

Voir https://www.guerirdetesblessures.com/


ATELIER 20/21 NOVEMBRE RESERVE AUX FEMMES

https://www.billetweb.fr/femmes-en-souffrance-atelier-nov

Si vous êtes intéressé par cet atelier dans votre région, appelez-moi !



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